JA北河内さまからご依頼をいただき勉強会を開催してきました。
先日、JA北河内さまより
ご依頼を頂き
健康に関する勉強会を
開催させて頂きました。
本当に身体の大事な所って
どこなの?
毎日何に気をつけて過ごしたら
いいの?
運動してるけど
身体が不調なのはなぜ?
などみなさまの毎日の疑問を解消できる
形で開催している勉強会です。
ご自身の身体が
どのような状態にあるのか
確認してもらって
それをどのように解消するのか?
全部お伝えしてます。
みんなで健康体操もします(^^)
毎回、相談・質問会をするのですが
健康に関する情報が多すぎて
何を信じたらいいのか
わからなくなっています。
自分の経験や知識が
少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。
私が勉強会を開催する目的として
明日からとかではなく
その日・今から
健康になる活力・きっかけに
なればという想いがあります。
みなさまの健康寿命を延ばせるよう
今後も開催してまいります。