ＪＡ北河内さまからご依頼をいただき勉強会を開催してきました。

先日、ＪＡ北河内さまより

ご依頼を頂き

健康に関する勉強会を

開催させて頂きました。

本当に身体の大事な所って

どこなの？

毎日何に気をつけて過ごしたら

いいの？

運動してるけど

身体が不調なのはなぜ？

などみなさまの毎日の疑問を解消できる

形で開催している勉強会です。

ご自身の身体が

どのような状態にあるのか

確認してもらって

それをどのように解消するのか？

全部お伝えしてます。

みんなで健康体操もします(^^)

毎回、相談・質問会をするのですが

健康に関する情報が多すぎて

何を信じたらいいのか

わからなくなっています。

自分の経験や知識が

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

私が勉強会を開催する目的として

明日からとかではなく

その日・今から

健康になる活力・きっかけに

なればという想いがあります。

みなさまの健康寿命を延ばせるよう

今後も開催してまいります。