ダイエットを成功させるため必要なこと【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
ダイエットを成功させる これから薄着の季節になってきます。 色々と気になる季節になってきますが ○○してはダメ‼ ○○だけダイエット‼ […]
葬祭式場パルティ「片鉾リビング」で講座をさせていただきました【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
先日、葬祭式場パルティ「片鉾リビング」様から ご依頼を頂き 【痩せる食べ方勉強会】 を開催致しました。 この講座の内容としましては 普通、痩せるやダイ […]
運動前に行うストレッチは「動的ストレッチ」【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
運動前に行うストレッチは「動的ストレッチ」【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】 運動を始める前には、 ストレッチで体を よくほぐすことが大切ですよね。 運動前に取り入れてほしいストレッチとは? しかし、 運動前に取り入 […]
美容室I.rieで作ってもらいました【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
妻とふたりでお世話になっている 美容師さんのご厚意で このような素敵なイラストを 作って頂きました。 なんと懐かしのウォーリー 実物 寝る前のパジャマ姿が一緒の & […]
ちゃっかり者の入園式【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
先日、息子の入園式がありました。 松田家は涙もろいのでもしかして 入園式で夫婦揃って泣いてしまうかもと 思いましたが 息子のおチョケな性格のおかげで すごく笑顔が溢 […]
「怒り」をコントロールするアンガーマネジメント【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
「怒り」をコントロールするアンガーマネジメント【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】 時として怒ることも もちろん必要だが、 感情を爆発させるような 怒り方をしないための 心理トレーニングのことを、 「アンガーマネジメン […]
実は雪は白くない? 白い雪景色の真相とは?【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
今年は関西で雪が見れる 回数が少なかったですね。 北海道では毎年 必ず見られる雪景色ですが、 日本国内でも 雪がよく降る地域と ほとんど降らない地域があります。 キレイな雪景色が沖縄では? ちなみに沖縄県では、 2016 […]
羽生善治さんのことば【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
羽生善治さんのことば【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】 常に前進を目ざさないとそこで ストップし後退が始まってしまう。 羽生 善治氏 12月5日の竜王戦を制し、 タイトルを奪還したことにより、 史上初の「永世7冠」を […]
ごぼうの栄養を無駄にしないコツ【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
ヨーロッパ、シベリアから 中国大陸にかけて 広く分布している 野生のごぼうですが、 食用にしているのは 主に日本と台湾だけだと 言われています。 ごぼうの栄養と効能 食物繊維の代名詞 と言えるほどその含有量が多く、 腸内 […]
雪合戦は世界10か国で 行われるスポーツに【枚方市樟葉(くずは) おんわ整骨院】
昨日は北日本で季節外れの 雪が降ったんですね。 今年、大阪は雪が 積りませんでしたね。 子供の頃、雪が降ると 雪だるま作りと並んで 定番だったのが雪合戦。 雪合戦がスポーツ? 大人になると あまり馴染みがないかと 思われ […]